مراقبت بعد از جراحی انحراف ستون فقرات در روند بهبود بعد از عمل نقش موثری دارد. پس از جراحی لازم است تا داروهایی را به صورت منظم مصرف نمائيد، به میزان کافی استراحت کنید و اقدامات احتیاطی را طبق دستورالعمل پیگیری نمائيد. تمام دستورالعمل های لازم بعد از جراحی پیش از خروج از بیمارستان به شما ارائه می شود. در ادامه ی این مقاله به برخی از مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی انحراف ستون فقرات اشاره می نمائیم.
راهنمای جامع مراقبت های بعد از عمل اسکولیوز: از بیمارستان تا خانه
جراحی انحراف ستون فقرات یک فرآیند پیچیده است که نیازمند مراقبت های ویژه پس از جراحی است. در این راهنما، به تفصیل به مراحل مختلف این مراقبت ها از بیمارستان تا خانه می پردازیم.
مراقبت های اولیه در بیمارستان
داروهای مسکن برای کاهش درد تجویز می شود. این داروها می تواند به صورت خوراکی یا تزریقی باشد پرستاران به طور منظم علائم حیاتی مانند فشار خون، ضربان قلب و سطح اکسیژن خون را چک می کنند.
مراقبت های بعد ترخیص از بیمارستان
در برخی موارد، پزشک استفاده از بریس (کمربند پشتیبان) را توصیه می کند تا ستون فقرات در حالت صحیح قرار بگیرد. داروهای مسکن، ضد التهاب و آنتی بیوتیک ها باید طبق دستور پزشک مصرف شوند. محل زخم باید تمیز و خشک نگه داشته شود و تعویض پانسمان باید به طور منظم و با رعایت اصول بهداشتی انجام شود.
مراقبت های روزانه در خانه
بیمار باید به تدریج به فعالیتهای روزانه بازگردد. از انجام فعالیتهای سنگین و بلند کردن اجسام سنگین پرهیز شود. جلسات فیزیوتراپی برای بهبود حرکت و کاهش درد توصیه می شود. به علاوه رعایت رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل مقدار کافی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی باشد، به بهبودی سریع تر کمک خواهد کرد.
مراقبت های هفته اول بعد از جراحی انحراف ستون فقرات
همان طور که پیش تر به آن اشاره شد، در هفته اول بعد از عمل، بیمار باید استراحت کافی داشته باشد و از فعالیت های سنگین خودداری کند. رعایت دستورات پزشک در مورد مصرف داروها، تغییر پانسمان ها و انجام تمرینات فیزیوتراپی ضروری است.
- بیمار باید به نشانه‌های عفونت یا مشکلات دیگر مانند درد شدید، تب و قرمزی محل جراحی توجه کرده و در صورت بروز این علائم فوراً به پزشک مراجعه کند.
- چند هفته اول پس از جراحی انحراف ستون فقرات باید از یک دوست، یکی از اعضای خانواده و یا یک پرستار بخواهید که مراقبت از شما را به عهده بگیرد. جراحی انحراف ستون فقرات یکی از جراحی های سنگین است و بعد از جراحی جهت انجام فعالیت های روزمره و کارهای منزل باید حتما یک نیروی کمکی داشته باشید.
- همچنین هنگام خروج از بیمارستان باید یک همراه داشته باشید تا شما را در مسیر بازگشت کمک نماید.
کنترل درد بعد از جراحی انحراف ستون فقرات
احساس درد بعد از جراحی انحراف ستون فقرات امری طبیعی است. جهت کنترل درد می‌توانید از داروهای مسکن تجویز شده مصرف نمائيد. داروهای مسکن قوی به دلیل خواص اعتیاد آوری که دارند نباید برای مدت طولانی مصرف شوند. به محض اینکه حس کردید شدت درد کاهش یافته و قابل کنترل است مصرف داروهای مسکن قوی و مخدر را قطع نمائید و یا از مسکن‌های ضعیف غیرمخدر استفاده کنید.
اکثر بیماران پس از هفته‌ی دوم، داروهای مسکن را قطع می نمایند. در صورتی که شدت درد افزایش یافت و یا اثری از بهبود مشاهده نکردید با پزشک خود تماس بگیرید.
بیشتر بخوانید: آیا انحراف ستون فقرات باعث دیسک کمر می شود؟
مراقبت از زخم ها بعد از جراحی انحراف ستون فقرات
ناحیه‌ی برش و بخیه‌ها را تمییز و خشک نگه دارید. معمولاُ توصیه نمی‌شود که هیچ پماد و یا محلولی برای ناحیه‌ی زخم‌‌ها استفاده شود. اگر لازم باشد پانسمان‌ها تعویض شود پیش از خروج از بیمارستان تعویض پانسمان‌ها به همراه شده آموزش داده می‌شود.
پس از بازگشت به منزل می‌توانید دوش بگیرید اما پیش از آن باید محل برش با پانسمان‌های مخصوص ضد آب پوشانده شود. در صورتی که پانسمان خیس شد به سرعت آن را تعویض نمائید.
مراقبت های هفته دوم تا پایان ماه سوم بعد از جراحی انحراف ستون فقرات
- پس از هفته دوم با اجازه‌ی پزشک و در صورتی که زخم ها به خوبی بهبود یافته باشند می توانید از وان استفاده کنید. (از شنا کردن و یا استفاده‌ی طولانی مدت از وان خودداری نمائيد)
- در صورتی که دانش آموز هستید بعد از یک ماه می توانید به مدرسه بازگردید. برای شروع فعالیت های ورزشی باید مدت بیشتری صبر کنید.
- داروهای مسکن قوی را قطع کنید و از مسکن‌های ضعیف بدون نسخه مانند استامینوفن استفاده کنید.
- در هفته ششم بعد از جراحی باید یک ارزیابی با اشعه‌ی ایکس داشته باشید تا روند بهبود و هم جوشی مهره ها توسط پزشک مورد سنجش قرار بگیرد.
- در صورتی که پزشک به شما اجازه دهد و مصرف مسکن‌های قوی را قطع کردید می‌توانید خودتان رانندگی کنید.
- اگر شغل شما نیاز به بلند کردن اجسام سنگین و یا تحرک شدید ندارد پس از چهار الی شش هفته می توانید به محل کار خود بازگردید.
10 روش کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از جراحی انحراف ستون فقرات
بهبودی پس از جراحی انحراف ستون فقرات می تواند یک فرآیند طولانی باشد، اما چندین استراتژی برای کوتاه کردن دوره بهبودی وجود دارد. همیشه قبل از ایجاد هرگونه تغییر در برنامه بهبودی خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. در ادامه بهترین دستورالعمل و برنامه مراقبتی دوره نقاهت عمل انحراف ستون فقرات ارائه شده است:
1. دستورالعمل های پس از عمل را دنبال کنید.
2. فیزیوتراپی
3. داروهای خود را به صورت منظم مصرف کنید.
4. تغذیه مناسب داشته باشید.
5. آب کافی بنوشید.
6. استراحت و خواب کافی داشته باشید.
7. از سیگار و الکل پرهیز کنید
8. به صورت منظم نزد پزشک ویزیت شوید
9. به صورت تدریجی فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرید.
10. از وسایل کمکی مانند بریس یا واکر برای کاهش فشار روی ستون فقرات استفاده کنید.
برنامه زمانی دوره نقاهت بعد از عمل انحراف ستون فقرات
دوره نقاهت پس از عمل جراحی انحراف ستون فقرات (اسکولیوز) می‌تواند متفاوت باشد و بستگی به نوع جراحی، میزان انحراف، سن بیمار و وضعیت کلی سلامت او دارد. در ادامه جدول زمانی برای هر مرحله از دوران نقاهت برای آشنایی شما قرار داده شده است.
بیمارستان
معمولاً بیمار پس از جراحی بین 3 تا 5 روز در بیمارستان بستری می‌شود تا وضعیت او توسط پزشکان و پرستاران مانیتور شود.
هفته های اول
در طی 4 تا 6 هفته اول پس از جراحی، بیمار باید تمامی فعالیت های شغلی و روزمره خود را محدود کند.
بازگشت به فعالیت روزمره
بیشتر بیماران می توانند پس از حدود 6 تا 8 هفته به فعالیت های روزمره خود بازگردند، اما باید از فعالیتهای فیزیکی شدید پرهیز کنند.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپی معمولاً از هفته‌های اول پس از جراحی آغاز و می‌تواند به بازگشت کامل بیمار به فعالیتهای روزمره کمک کند. این دوره ممکن است چندین ماه طول بکشد.
بازگشت به مدرسه یا کار
بیشتر کودکان و نوجوانان می‌توانند پس از 4 تا 6 هفته به مدرسه بازگردند. بزرگسالان نیز ممکن است پس از 6 تا 8 هفته به کار خود بازگردند.
بازگشت به فعالیت ورزشی
بازگشت به فعالیتهای ورزشی معمولاً پس از 6 ماه تا یک سال امکان‌پذیر است، و باید تحت نظارت پزشک و با رعایت تدریجی افزایش شدت فعالیت‌ها باشد.
نکات مهم دوره نقاهت عمل اسکولیوز
مراقبت های بعد از جراحی انحراف ستون فقرات برای هر بیماری با توجه به سن، شدت بیماری، نحوه جراحی، وضعیت جسمانی و سایر عوامل می تواند متفاوت باشد. نکاتی که در این مقاله بیان شد نکات کلی است که لازم است بعد از جراحی انحراف ستون فقرات به آنها توجه نمائید. دستورالعمل های کامل باید ها و ممنوعیت های بعد از جراحی انحراف ستون فقرات را باید پیش از ترخصی از بیمارستان از جراح خود دریافت نمائيد.
سوالات متداول مراقبت های بعد از عمل انحراف ستون فقرات
بسته به وضعیت سلامتی و نوع جراحی، معمولاً بین ۳ تا ۷ روز پس از عمل در بیمارستان بستری خواهید بود. پزشک شما زمان دقیق ترخیص را تعیین خواهد کرد.
زمان بازگشت به فعالیتهای روزمره و کار بستگی به نوع شغل و میزان فعالیت فیزیکی شما دارد. معمولاً بین ۴ تا ۶ هفته پس از عمل می‌توانید به کارهای سبک بازگردید، اما برای کارهای سنگین‌تر ممکن است چندین ماه زمان نیاز باشد.
علاوه بر داروهای مسکن، استفاده از تکنیک‌های تنفسی، کمپرس سرد یا گرم و استراحت منظم می‌تواند به کاهش درد کمک کند. همچنین، فیزیوتراپی نیز نقش مهمی در کاهش درد و بهبود حرکت دارد.